現代においても、二十四節気は重要な一部であり、 中国文化そして中国人の日常生活。関連するいくつかの伝統は、今でも日課として守られており、私たちはこれらの古代の知恵から今でも恩恵を受けています。
私たちは二十四節気のそれぞれについて深く掘り下げ、その意味や、私たちの周りの世界がどのように変化するかの本質をまとめた古代の知恵に従ってどのように生きるかを学びます。
夏が近づくにつれて、現在に最も近いものから始めます。 流れに身を任せて生きよう。
10. 夏至（夏至）
過ぎ去ったばかりの二十四節気は夏至、 10番目 二十四節気の中で。
夏至（6月21日頃）は一年で最も日が長く、夏のピークを意味します。この節気は陽のエネルギーが最大となる時期を示し、豊富な日光が植物の急速な成長を支えます。
農家は作物の育成と水資源の管理に重点を置き、暑さに対処します。伝統的な習慣には、緑豆スープやスイカなどの体の熱を和らげる食べ物を摂取して体のバランスを取ることが含まれます。また、自然を祝う時期でもあり、水泳やその他の水辺のレクリエーションなどの活動を通じて夏の盛りを楽しみます。
11. 小暑 (しょうしょ)
小暑（しょうしょ）は、7月7日頃に訪れ、一年で最も暑い時期の始まりを告げます。この節気は、農家に対して作物を熱ストレスや害虫から守るよう警告するものです。農作業には、田畑の灌漑や作物の健康維持が含まれます。
小暑はまた、ジャスミンが咲き始める時期でもあります。ジャスミンは心地よく優しい香りの花であるだけでなく、夏の時期に飲むのに最適なお茶でもあります。月経痛を和らげ、代謝を促進し、ストレスを緩和する効果があります。
それらは以下の場所でも見つけることができます 没入 — 私たちのジャスミンとハチミツの香は、次のように作られています 有名なレシピ 中国の伝統から。柔らかく甘い蜂蜜をベースにした花の香りは、感情を落ち着かせ、精神的なストレスを解放し、夏の暑さが厳しくなるときに心身を簡単にリフレッシュさせます。
小暑の時期の文化的慣習は涼を取ることに焦点を当て、人々は冷やし中華のようなさっぱりとした食べ物を食べたり、ハーブティーを飲んで代謝を促進したりします。また、うだるような暑さの中でエネルギーを節約し健康を維持するために、昼寝をすることも一般的です。
12. 大暑 (たいしょ)
大暑（だいしょ）は、7月23日頃に訪れ、夏の暑さのピークを表します。高温多湿の時期であり、この節気は作物が十分な水分を得て、極端な天候から保護されることが重要です。農家は干ばつや害虫の発生を防ぐために尽力し、今後の収穫を確保するために不可欠な作業を行います。
伝統的な活動には、苦瓜や緑豆スープなど、暑さを払うと信じられている食品を食べることが含まれます。人々はまた、夏の終わりの活力とエネルギーを受け入れながら、涼むために泳ぐなどの屋外活動に従事します。
Major Heatはまた、 ロータス最大限に咲き誇る。蓮は中国文化において夏を代表する花であり、池のある庭園では通常、蓮を育て、池の中央または中心近くに寺院を建て、夏には蓮を観賞するための壮観な景色を楽しむことができます。
蓮そのものは、特に夏の最も暑い時期に熱を冷ますのに最適です。蓮の実も熱を払う素晴らしい源です。蓮の香りはその機能性を非常に体現しており、軽やかで爽やかです。一年中いつでも、そんなリラックスを一片楽しむことができます。 ほどく、私たちの蓮の香の棒。